当前天气预报

气象学教授Alison Bridger说

此信息旨在为校园提供特定天气事件的更新以及重大天气事件的一般指南. 有什么变化吗这些指导方针，我们将通过电子邮件和本网页进行沟通.

你也可以浏览国家气象局的详细预报为上海州立大学校园周边地区.

目前通知:

夏天的温度

2023年9月

虽然在每年的这个时候，天气通常是温暖的，但对校园的运作没有影响在这个时候预计会发生什么. 随着秋季学期的开始和继续，天气会开始变冷，但在九月初仍能保持温暖吗. 这是很重要的提醒一下，过热需要每个人都有额外的意识为了避免与热有关的疾病，这可能会导致潜在的严重疾病.

保持水分. 即使你没有立即感到口渴，也要喝足够的水.
限制户外活动. 特别是在一天中最热的时候:晚上11点到11点之间.m. 和 3 p.m.
寻找阴凉处. 如果在户外，找一个远离阳光直射的地方，在阴凉的地方散步.
休息. 如果户外活动或户外运动是不可避免的，那么在一天中调整自己的节奏.
涂防晒霜和/或戴帽子. 至少每两小时涂一次防晒霜，限制皮肤暴露在阳光下.
认识与热有关的疾病. 查看疾病控制和预防中心的警告信号和症状如果出现严重症状，请拨打911.
限制酒精摄入量. 酒精会让你更快地脱水，导致体温升高，使你更容易患与热有关的疾病.
了解自己的风险. 一些药物会对阳光、热量和医疗条件产生更大的敏感性比如心脏和呼吸系统疾病以及糖尿病都会增加与热有关的风险疾病. 与热有关的疾病在老年人中也更为普遍.
为室内的高温做好准备. 一些室内空间，尤指缺乏适当通风、绝缘或空气的空间调节可能会迅速升温，并在一天中保持热量晚上. 在较冷的时间(清晨、深夜)，白天遮住窗户. 搬到有空调的地方如果情况没有改善. 审查职业健康与安全(OSHA)室内高温暴露指南. 按照红十字会的最佳做法，为室内高温做好准备.
搬到冷却中心. 找到离你最近的圣克拉拉县冷却中心或者，如果在县外，查看最新的冷却中心列表按县划分，按州划分紧急服务办公室网站.

在最温暖的季节保持一个安全健康的校园环境一年仍然是大学的首要任务. 随着秋季学期的开始，圣何塞的气候通常包括未来几个月持续的温暖天气. 保持冷静照顾好你自己，你的同学，你的同事，你的家人和你的朋友!

进入校园的挑战

大学一直计划让所有的办公室和服务都能正常运作在保持安全工作环境的同时，尽最大可能做到这一点. 不断恶化的季节性天气条件，尤其是冬季，可能会产生影响每个人进入校园的能力. 不能到学校的学生上课或作业，应联系自己的教师或主管. 教职员工面对由于与天气有关的情况，在报告或执行工作时遇到挑战在你的区域，应该直接与你的主管或适当的管理员沟通.

如果您的主管不在，请致电: